je jour ou je suis tombé dans l infidelité

25/10/2013 à 23:01

Isanybody

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Que tu crois, que tu crois Secret01.
Qu'est ce que ça te coûte d'en parler avec ta psy ? Soit ça n'a aucune importance et vous aborderez d'autres sujets de réflexion, soit cela peut soulever une nouvelle piste de compréhension que tu ne soupçonnais pas et ayant un impact sur ta vie actuelle.
26/10/2013 à 04:15

FranckP

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Un psy aide à mettre des mots et ouvre des voies , il ne peut pas faire de miracle immédiat pour les blessures ...
Donc , bien comprendre aussi que 90% du travail est à faire par soi-même et nécessite un temps incompressible relatif à sa propre personnalité , le soucis étant de vouloir tout résoudre tout de suite ... surtout sur un forum qui almente en permanence le malaise hem hem ..
27/10/2013 à 12:52

secret01

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FranckP a dit : 

Un psy aide à mettre des mots et ouvre des voies , il ne peut pas faire de miracle immédiat pour les blessures ...
Donc , bien comprendre aussi que 90% du travail est à faire par soi-même et nécessite un temps incompressible relatif à sa propre personnalité , le soucis étant de vouloir tout résoudre tout de suite ... surtout sur un forum qui almente en permanence le malaise hem hem ..

 merci de ta réponse. je ne veux pas tout résoudre tout de suite. cela fait déjà un an que le malaise pesé. je suis dans un choix draconnien

31/10/2013 à 07:28

secret01

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au secours j arrive pas a oublier cet amant. il me manque sans arret, j ai beau vouloir effacer le passé avec lui c'est impossible. j angoisse, ca fait mal tres tres mal surtout qu il m ignore totalement et reste insensible a ma situation. la nuit j e me réveille avec le nœud au ventre. je pleure c'est a la limite du supportable. je retrouve du soutien ici sur le site mais tout revient au galop la nuit le matin en journée. même si je pars m aérer il est la dans ma tète. en fait ce que je supporte pas son abandon son ignorance même si j ai conscience de l avoir fais fuir.. et en attendant il y a mon conjoint la a coté de moi qui attend, que je repousse et qu a la fois je rattrape car je me dis mince c'est pas possible je peux pas vivre sans lui.. Des qu il n 'est pas la, j imagine vivre seule et des qu il y a sa présence je ne me vois pas le quitter. c'est complètement ambiguë nous qui étions si complice si taquin... on dirait que je refuse totalement que ca revienne.;; je me sens dans un vide complet alors qu il me donne de quoi me raccrocher. il dit que je sais pas ce que je veux et effectivement par moment je me dis ca. ou alors j accepte pas ce que je veux! bref sans le deuil de cet amant iimpossible d avancer.. mais j ai l impression que j arriverai pas a l oublier aupres de mon conjoint!
31/10/2013 à 08:49

Ambre

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Vous vivez un véritable chagrin d'amour et je comprends la difficulté de "cohabitation" avec le conjoint. Il me semble que depuis le début, je vous dis de penser à vous, de faire le point seule... Ne pouvez-vous pas partir quelques temps (en we, en vacances, hébergée chez la famille, une amie...). Ce serait salutaire pour l'introspection.

Bon courage.
31/10/2013 à 08:54

secret01

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Ambre a dit : 

Vous vivez un véritable chagrin d'amour et je comprends la difficulté de "cohabitation" avec le conjoint. Il me semble que depuis le début, je vous dis de penser à vous, de faire le point seule... Ne pouvez-vous pas partir quelques temps (en we, en vacances, hébergée chez la famille, une amie...). Ce serait salutaire pour l'introspection.

Bon courage.

en fait, je viens de partir 3 jours rien que moi j ai bien conscience que ce n est pas suffisant mais je ne peux pas le faire plus avec mes deux enfants;. lorsque je suis partie je ne pensai pas que je ne penserai qu a lui! j ai tres peu pensé a mon couple et je culpabilise beaucoup de cela. j arrive pas a dépasser ce chagrin d amour rien y fait.. j ai l impression que ca passera jamais.. et je sais pas quoi dire de mon mal etre a mon conjoint. je peux pas lui dire que ce qu il me fait souffrir c'st la perte de mon amant je peux que lui dire que je sai pas ou j en suis mais lui ne comprend pas évidament pourquoi je suis mal a ce point.. pour mon amant c est son ignorance qui me fait mal tres mal..

31/10/2013 à 09:02

secret01

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secret01 a dit : 

Ambre a dit : 

Vous vivez un véritable chagrin d'amour et je comprends la difficulté de "cohabitation" avec le conjoint. Il me semble que depuis le début, je vous dis de penser à vous, de faire le point seule... Ne pouvez-vous pas partir quelques temps (en we, en vacances, hébergée chez la famille, une amie...). Ce serait salutaire pour l'introspection.

Bon courage.

en fait, je viens de partir 3 jours rien que moi j ai bien conscience que ce n est pas suffisant mais je ne peux pas le faire plus avec mes deux enfants;. lorsque je suis partie je ne pensai pas que je ne penserai qu a lui! j ai tres peu pensé a mon couple et je culpabilise beaucoup de cela. j arrive pas a dépasser ce chagrin d amour rien y fait.. j ai l impression que ca passera jamais.. et je sais pas quoi dire de mon mal etre a mon conjoint. je peux pas lui dire que ce qu il me fait souffrir c'st la perte de mon amant je peux que lui dire que je sai pas ou j en suis mais lui ne comprend pas évidament pourquoi je suis mal a ce point.. pour mon amant c est son ignorance qui me fait mal tres mal..

 jarrive pas a me dire qu il faut que je me concentre sur mon conjoint que jessaie de raviver la flamme que cet autre homme ne m aimait pas et que je risqsue de perdre ma famille pour des sentiments qui j espere partiront.. mais le jour ou il partiront et que je me retrouverai seule..

31/10/2013 à 09:35

Ambre

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Trois jours ce n'est pas suffisant et je le conçois qu'il faille s'occuper des enfants. Dites à votre conjoint que vous souhaitez une séparation momentanée, que vous avez besoin de faire le point seule.
31/10/2013 à 10:11

secret01

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Ambre a dit : 

Trois jours ce n'est pas suffisant et je le conçois qu'il faille s'occuper des enfants. Dites à votre conjoint que vous souhaitez une séparation momentanée, que vous avez besoin de faire le point seule.

 je l ai envisagé mais pour lui c 'est clair que ce sera pas momentanée et que si je met en doute mes sentiment pour lui autant arreter. le regret futur me pese sur la conscience car notre vie est entrain de changer, plus de temps pour nous ect;... mais voila nous avions des projets et meme dans le futur j aurai toujours peur car en vu de ce qui s'est passé s engager un jour la dedans que ce soit pour lui ou pour moi il y aura toujours l épée Damoclès désormais. lui car il a perdu confiance en  moi et moi car j ai peur de pas arriver a renoncer a vivre autre chose.. cette relation avec cet amant m a tiraillé, il faut que je mette une croix de dessus. mais

03/11/2013 à 10:37

secret01

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bon suite a des contacts avec mon ex amant, je commence tout juste a me dire que je peux tourner la page... meme si il a une attitude ambigue comme si il me gardait sous le coude. il ma dit je dit pas qu on se reverra plus mais pour linstant c est le cas... il ma meme dit je te demande pas de m oublier mais de passer a  autre chose..; je trouve que cette phrase est revélatrice d un certain égoisme. je lui ai parle juste avant de mon pb de couple actuelle il n en a pas dit un mot. il a juste réagis quand je lui ai dit que j aurai du mal a l oublier mais que je le ferai...;mais pour moi c clair je ne reviendrai pas vers lui. il est d accord pour qu on se donne des nouvelles de temps en temps mais je vais essayer de pas le faire. je sais pas mais j avais besoin de ce message la pour conclure. meme si il est assez egoiste son message était plutôt amical et c était important pour moi.  J ai beaucoup craqué ces temps meme dans les bras de mon homme sans lui dire vraiment ce qu il se passait... du coup on s'est rapproché mais pour l instant il ya toujours blocage. tous ce qui relevé de l intimité n y ait plus... je sais qu il faut du temps mais pourquoi j ai le sentiment que ca ne reviendra comme cela... et je me fais peur a penser par moment a aller voir ailleurs( je me retiens.. oui je sais j y travaille). j ai l impression que me retrouver seule avec mon homme ne me suffira pas...c 'est mon etat d esprit actuel
03/11/2013 à 11:34

Isanybody

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secret01 a dit : 

...c 'est mon état d'esprit actuel

Voilà, c'est ça !!!

Le temps passe et les choses évoluent aussi.

03/11/2013 à 15:40

Fiona

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secret01 a dit : 

bon suite a des contacts avec mon ex amant, je commence tout juste a me dire que je peux tourner la page... meme si il a une attitude ambigue comme si il me gardait sous le coude. il ma dit je dit pas qu on se reverra plus mais pour linstant c est le cas... il ma meme dit je te demande pas de m oublier mais de passer a  autre chose..; je trouve que cette phrase est revélatrice d un certain égoisme. je lui ai parle juste avant de mon pb de couple actuelle il n en a pas dit un mot. il a juste réagis quand je lui ai dit que j aurai du mal a l oublier mais que je le ferai...;mais pour moi c clair je ne reviendrai pas vers lui. il est d accord pour qu on se donne des nouvelles de temps en temps mais je vais essayer de pas le faire. je sais pas mais j avais besoin de ce message la pour conclure. meme si il est assez egoiste son message était plutôt amical et c était important pour moi.  J ai beaucoup craqué ces temps meme dans les bras de mon homme sans lui dire vraiment ce qu il se passait... du coup on s'est rapproché mais pour l instant il ya toujours blocage. tous ce qui relevé de l intimité n y ait plus... je sais qu il faut du temps mais pourquoi j ai le sentiment que ca ne reviendra comme cela... et je me fais peur a penser par moment a aller voir ailleurs( je me retiens.. oui je sais j y travaille). j ai l impression que me retrouver seule avec mon homme ne me suffira pas...c 'est mon etat d esprit actuel

 
Il faut que tu coupes les ponts avec ton ex si tu veux commencer ton processus de deuil. Se donner des nouvelles, ce n'est qu'un prétexte et ça va t'apporter plus de confusion d'esprit qu'autre chose.  Tu veux sauter les étapes, laisse le temps faire son travail et arrête de te torturer l'esprit. Je pense que tu devrai te retrouver seul pour ce processus, tu n'as pas l'air de savoir ce que tu veux réellement. Tu veux être avec ton mari et en même temps, tu veux le tromper ? Tu vois où je veux en venir ?

03/11/2013 à 16:30

Nathy91

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Je trouve que tu as beaucoup de chance d'avoir un mari qui soit toujours prêts à tous tes caprices.
Le mien non seulement il m'aurai flanqué une correction et m'aurai quitté emportant les enfants avec lui.
Libertinage ok mais tout à un prix, c'est ce qui t'arrive actuellement.
je pense que pour arriver a retrouver la raison et y voir un peu plus clair, tu devrais établir une liste des point positifs  et négatifs de la vie à venir avec ton mari et avec ton amant qui ne veut que s'envoyer en l'air avec toi et d'autres sans rien devoir à personne.

Qu'en pensent tes enfants? En souffrent-ils? Et ton mari il doit forcément avoir des choses à vider de son sac. Lui aussi devrait suivre une thérapie seul dans un 1er temps puis vous 2 ensemble.

Je ne suis pas une experte, de ce type de situation, tu as le mérite d'avoir été franche des le départ avec ton époux, ne pas lui avoir cacher ton besoin de sexe, ton besoin d'être désirée te sentir femme, a nouveau.
La vie n'est pas simple mais elle vaut le coup d'être vécue, alors dresse ta liste et compare et fait un choix fais- toi aider si besoin.
Courage.
05/11/2013 à 06:46

secret01

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Nathy91 a dit : 

Je trouve que tu as beaucoup de chance d'avoir un mari qui soit toujours prêts à tous tes caprices.
Le mien non seulement il m'aurai flanqué une correction et m'aurai quitté emportant les enfants avec lui.
Libertinage ok mais tout à un prix, c'est ce qui t'arrive actuellement.
je pense que pour arriver a retrouver la raison et y voir un peu plus clair, tu devrais établir une liste des point positifs  et négatifs de la vie à venir avec ton mari et avec ton amant qui ne veut que s'envoyer en l'air avec toi et d'autres sans rien devoir à personne.

Qu'en pensent tes enfants? En souffrent-ils? Et ton mari il doit forcément avoir des choses à vider de son sac. Lui aussi devrait suivre une thérapie seul dans un 1er temps puis vous 2 ensemble.

Je ne suis pas une experte, de ce type de situation, tu as le mérite d'avoir été franche des le départ avec ton époux, ne pas lui avoir cacher ton besoin de sexe, ton besoin d'être désirée te sentir femme, a nouveau.
La vie n'est pas simple mais elle vaut le coup d'être vécue, alors dresse ta liste et compare et fait un choix fais- toi aider si besoin.
Courage.

 merci alors la liste je n arrive pas a la faire qd a mon amant il n est plus. j essai de surmonter la rupture et ce n'est pas évident surtout quand j ai été sous son emprise pendant un an, meme soumise a lui alors qu il n en demandait rien.je ne l excuses pas tout car quelque part il a contribué a ma mauvaise situation. car peu de scrupule finalement.. bref sans ce deuil j avancerai pas et oui je travaille avec une psy. mon conjoint lui ne veut pas voir quelqu un. il est tres patient c 'est sur mais moi la je peux plus aller aussi vite que la musique.. j ai du chemin a faire

07/11/2013 à 09:51

secret01

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ouff j avance mon amant séloigne de ma tete et je le vois differament désormais. je vais mieux. par contre je coince vraiment aupres de mon conjoint j arrive plus a mapprocher de lui.... pour ce qui est du break avec des enfants ce n 'est pas faisable jai pas bien le choix que  d essayer au sein de mon couple de me retrouver ou plutôt d accepter la nouvelle femme que je suis.. mon conjoint lui ne l accepte pas forcement
07/11/2013 à 13:22

Isanybody

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Salut secret.

Pense à la technique des petits pas. Cela fait référence à des coms plus hauts disant que tu m'étais la barre trop haute dans ton souhait de changer, d'aller mieux.

S'engager sur un petit pas parait plus faisable à mettre en œuvre et à atteindre. Et à force de faire des petits pas, au bout d'un moment, sans s'en rendre compte, le bon que l'on recherchait a eu lieu.

Voilà, dans ta situation actuelle, tu commences petit à petit à te détacher de ton amant et surtout de cette histoire. C'est pas encore fait mais ça prend le bon chemin. Étape par étape.

C'est comme un champion de ski de descente ou slalom. Si avant même de prendre le départ il pense déjà à l'arrivée, il ne peut que rater sa course avec un départ raté et des franchissements de portes (piquets si tu préfères) mal abordées voir même à faire une sortie de piste.
Ou comme un joueur de tennis. S'il pense à soulever la coupe avant même d'avoir commencé son match, il a plus de chance de se planter. Par contre en jouant le match point par point, il peut en perdre et aussi en gagner, là il va se sentir avancer dans ce défis et peu importe qu'il gagne ou perde, l'analyse des point sur lesquels il s'est battu lui apporterons de quoi faire mieux la prochaine fois.

Vu le choc que cette relation extraconjugale a eu sur toi, il semble logique que pour le moment il est difficile de retrouver les liens avec ton mari. Arrivera le moment où tu seras capable de faire le bilan entre toi et ton mari.

Enfants ou pas enfants, le break est faisable.
07/11/2013 à 14:53

clemence4745

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isanybody est res t juste dans ses ressentis,,,,  j approuve mais il est certains secret que tous ces sentiments contradictoire en toi doivent rouver une solution
 je pense effectivement que tt est lié en chacun de nous reference au passé ,, a ton passé
 qu i fait qmm que tu tes construit sur cette image parentale et de 1ere amour
 je pense que la cest un reflet de nous mme que nous voulon perpetuer mais  pourquoi ,,,,,,,,,,,,,
reproduire le schema que nous connaissons ,,,,,,,,,,, ùmais en fait pourquoi ne pas le casser ce schema ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,bises et courage
08/11/2013 à 09:09

secret01

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oui j essai d y aller par étape et maintenant c 'est moins le brouillard mais c'est tout aussi difficile. j ai vu ma psy hier qui m explique mon blocage; elle pense qu inconsciemment j ai déjà une décision en tete.. et elle a pas tord car je lutte contre je le vois bien. je veux aller a cette encontre car cela vaut la peine de se battre. je sais pertinemment que j ai besoin de prendre du recul et donc de couper cette relation quelques temps sauf que je ne le peux pas. pour mon conjoint cela équivaut a une rupture définitive directe... d autre part elle comprend mes envies d ailleurs toujours présentent a l heure actuelle car mon soucis de couple n 'a pas changé, et j ai connu le chocolat.. et la je me restreint a plus croquer dedans... donc j ai des sources de frustration a gérer... l attitude de mon homme ne m aide pas non plus même si attention je le comprend! sauf que si on veut se donner une dernière chance il faut se motiver a deux!! ok il a des choses qu il a me reprocher sont impardonnables, mais je lui ai également répété que je n étais pas la seule responsable au départ de ce qui c'est passé! je lui répète que j ai besoin que notre couple vive et non pas que la famille! le couple quoi mince!! et hier en discutant j ai bien compris que comme avant il ne le met pas en priorité. je lui parle d un week end depuis longtemps un cadeau que je lui ai offert depuis plus d un an! moi je lui dis que c'est urgent et lui me répond :je comprend pas pourquoi c 'est un besoin pour toi. que pour lui ce serait certes du plaisir mais pas un besoin.....quand on se parle il m écoute mais c'st pas quoi me dire. du coup je m angoisse et je bloque..; d autre part j ai voulu etre honnete en lui avouant que oui j avai toujours ses envies, que oui effectivement je peux avoir de la frustration car j essai que ca redevienne uniquement des envies.. peut etre que c 'est dur a entendre je le concois mais la j ai joué carte sur table... pour ma psy elle m encourage pas a assouvir mes besoins mais elle ma dit que peut etre ca me permettrai de me sentir plus épanoui dans mon couple et levrai le blocage, mais n 'est certes pas la meilleure solution;. j avoue avoir peur de fuir de nouveau en allant voir ailleurs, j avoue lutter par moment et de bien prendre conscience que par cette attitude je fuis pour trouver du plaisir ailleurs....sauf que c est dans mon couple que je devrai le faire!! pour resumé la situation est complètement bloqué, ma psy m a proposé que mon conjoint vienne en seance avec moi pour essayer de lui expliquer et conseiller.... elle ma vraiment dit d essayer de debloquer de donner une derniere chance car si je pars maintenant j aurai le sentiment de frustration de dire que tout n a pas été essayé.
08/11/2013 à 10:35

melusinefee

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secret01 a dit : 

oui j essai d y aller par étape et maintenant c 'est moins le brouillard mais c'est tout aussi difficile. j ai vu ma psy hier qui m explique mon blocage; elle pense qu inconsciemment j ai déjà une décision en tete.. et elle a pas tord car je lutte contre je le vois bien. je veux aller a cette encontre car cela vaut la peine de se battre. je sais pertinemment que j ai besoin de prendre du recul et donc de couper cette relation quelques temps sauf que je ne le peux pas. pour mon conjoint cela équivaut a une rupture définitive directe... d autre part elle comprend mes envies d ailleurs toujours présentent a l heure actuelle car mon soucis de couple n 'a pas changé, et j ai connu le chocolat.. et la je me restreint a plus croquer dedans... donc j ai des sources de frustration a gérer... l attitude de mon homme ne m aide pas non plus même si attention je le comprend! sauf que si on veut se donner une dernière chance il faut se motiver a deux!! ok il a des choses qu il a me reprocher sont impardonnables, mais je lui ai également répété que je n étais pas la seule responsable au départ de ce qui c'est passé! je lui répète que j ai besoin que notre couple vive et non pas que la famille! le couple quoi mince!! et hier en discutant j ai bien compris que comme avant il ne le met pas en priorité. je lui parle d un week end depuis longtemps un cadeau que je lui ai offert depuis plus d un an! moi je lui dis que c'est urgent et lui me répond :je comprend pas pourquoi c 'est un besoin pour toi. que pour lui ce serait certes du plaisir mais pas un besoin.....quand on se parle il m écoute mais c'st pas quoi me dire. du coup je m angoisse et je bloque..; d autre part j ai voulu etre honnete en lui avouant que oui j avai toujours ses envies, que oui effectivement je peux avoir de la frustration car j essai que ca redevienne uniquement des envies.. peut etre que c 'est dur a entendre je le concois mais la j ai joué carte sur table... pour ma psy elle m encourage pas a assouvir mes besoins mais elle ma dit que peut etre ca me permettrai de me sentir plus épanoui dans mon couple et levrai le blocage, mais n 'est certes pas la meilleure solution;. j avoue avoir peur de fuir de nouveau en allant voir ailleurs, j avoue lutter par moment et de bien prendre conscience que par cette attitude je fuis pour trouver du plaisir ailleurs....sauf que c est dans mon couple que je devrai le faire!! pour resumé la situation est complètement bloqué, ma psy m a proposé que mon conjoint vienne en seance avec moi pour essayer de lui expliquer et conseiller.... elle ma vraiment dit d essayer de debloquer de donner une derniere chance car si je pars maintenant j aurai le sentiment de frustration de dire que tout n a pas été essayé.

 Je trouve que ce n'est pas si bloqué que cela et que tu avances. En effet, tu communiques beaucoup avec ton mari. Tu lui dis tes besoins, tes envies, ce qui te manque. Tu le fais réagir. Il y a visiblement un fossé entre vous, des besoins différents. C'est en continuant ce dialogue que tu finiras par savoir si tu veux poursuivre cette vie avec lui ou non. Et lui finira peut-être par se débloquer aussi: dans un sens ou dans l'autre d'ailleurs. On ne peut pas savoir à l'avance.
En tout cas, continue ... !

08/11/2013 à 10:45

secret01

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melusinefee a dit : 

secret01 a dit : 

oui j essai d y aller par étape et maintenant c 'est moins le brouillard mais c'est tout aussi difficile. j ai vu ma psy hier qui m explique mon blocage; elle pense qu inconsciemment j ai déjà une décision en tete.. et elle a pas tord car je lutte contre je le vois bien. je veux aller a cette encontre car cela vaut la peine de se battre. je sais pertinemment que j ai besoin de prendre du recul et donc de couper cette relation quelques temps sauf que je ne le peux pas. pour mon conjoint cela équivaut a une rupture définitive directe... d autre part elle comprend mes envies d ailleurs toujours présentent a l heure actuelle car mon soucis de couple n 'a pas changé, et j ai connu le chocolat.. et la je me restreint a plus croquer dedans... donc j ai des sources de frustration a gérer... l attitude de mon homme ne m aide pas non plus même si attention je le comprend! sauf que si on veut se donner une dernière chance il faut se motiver a deux!! ok il a des choses qu il a me reprocher sont impardonnables, mais je lui ai également répété que je n étais pas la seule responsable au départ de ce qui c'est passé! je lui répète que j ai besoin que notre couple vive et non pas que la famille! le couple quoi mince!! et hier en discutant j ai bien compris que comme avant il ne le met pas en priorité. je lui parle d un week end depuis longtemps un cadeau que je lui ai offert depuis plus d un an! moi je lui dis que c'est urgent et lui me répond :je comprend pas pourquoi c 'est un besoin pour toi. que pour lui ce serait certes du plaisir mais pas un besoin.....quand on se parle il m écoute mais c'st pas quoi me dire. du coup je m angoisse et je bloque..; d autre part j ai voulu etre honnete en lui avouant que oui j avai toujours ses envies, que oui effectivement je peux avoir de la frustration car j essai que ca redevienne uniquement des envies.. peut etre que c 'est dur a entendre je le concois mais la j ai joué carte sur table... pour ma psy elle m encourage pas a assouvir mes besoins mais elle ma dit que peut etre ca me permettrai de me sentir plus épanoui dans mon couple et levrai le blocage, mais n 'est certes pas la meilleure solution;. j avoue avoir peur de fuir de nouveau en allant voir ailleurs, j avoue lutter par moment et de bien prendre conscience que par cette attitude je fuis pour trouver du plaisir ailleurs....sauf que c est dans mon couple que je devrai le faire!! pour resumé la situation est complètement bloqué, ma psy m a proposé que mon conjoint vienne en seance avec moi pour essayer de lui expliquer et conseiller.... elle ma vraiment dit d essayer de debloquer de donner une derniere chance car si je pars maintenant j aurai le sentiment de frustration de dire que tout n a pas été essayé.

 Je trouve que ce n'est pas si bloqué que cela et que tu avances. En effet, tu communiques beaucoup avec ton mari. Tu lui dis tes besoins, tes envies, ce qui te manque. Tu le fais réagir. Il y a visiblement un fossé entre vous, des besoins différents. C'est en continuant ce dialogue que tu finiras par savoir si tu veux poursuivre cette vie avec lui ou non. Et lui finira peut-être par se débloquer aussi: dans un sens ou dans l'autre d'ailleurs. On ne peut pas savoir à l'avance.
En tout cas, continue ... !

 merci c 'est encourageant.. d'autre part j arrive a voir mon ex amant de facon differente également et cela m aide beaucoup et j en sert un peu pour percevoir mes envies qui sont vraiment définis maintenant en tout cas a ce moment la.... en attendant j essai de gerer mes frustrations comme je peux mais du coup comm il n y a plus de sexualité avec mon conjoint cela augmente mes désirs dailleurs. jessai de me raisonner...oui j espere que mon conjoint pourra  s ouvrir a moi et qu on trouve un moyen ou pas de contenter tous le monde